無料で簡単！飲むだけで痩せれる飲み物とは！？

こんにちは！

ダイエット講師@エレンです！

今回紹介するのは

「飲むだけで痩せる」

についてです！

昨日のことです。

梅田のHEP前を歩いていると

とってもカッコいい人が

歩いてきます。

顔は新田真剣佑に

似ている感じで

スタイルも抜群で

服もオシャレで

顔もカッコいい

「モデルなんかな」

って

その人が通り過ぎるまで

ずっと凝視していると

すれ違う瞬間に

いい匂いがします。

神様か。

「きっと自己投資して

努力してるんだろうな

俺も頑張らないと」

と、

元気をもらえました。

あなたは今回話をする

「あるもの」を

毎朝飲むだけで

上に書いたカッコいい人

みたいな生活が

そのまま送れます。

あなたは毎日飲みます。

すると

カッコよくなって

女からの連絡が止まらなく

なってしまいます。

迷惑メールのように

感じてしまいます。

あなたが道を歩いていると

みんななぜか道を開けます。

みんな急いでいるはずなのに

道を譲ってくれます。

ランチを食べに行くだけなのに。

しかもかわいい人と一緒に

どうしてもっていうから

仕方なくです。

あなたはオシャレなお店で

美味しいランチを食べます。

綺麗な盛り付けだったので

写真を撮ってみます。

綺麗に撮れました。

女の人が写ってしまいましたが

めんどくさいのでもういいです。

最近流行りのインスタに

アップしてみます。

そしたらなんと

ご飯の写真をアップしただけなのに

「いいね」の数が15もつきます。

友達から

「それどこ？行きたい」

「めっちゃ美味しそう」

と、コメントがつきます。

しかし、今回の話を知らないと

あなたは美味しいものを

食べても幸せになれません。

カロリーの高そうなものは

食べないようにします。

どうしても我慢できず

食べてしまいます。

束の間の幸せです。

でもその後

罪悪感が押し寄せます。

吐いたりもします。

あなたは

また我慢します。

それを繰り返します。

身体がおかしいです。

薬物中毒者のようです。

道の幅を取るといけないので

端を歩きます。

笑い声に敏感になります。

SNSに「いいね」はつきません。

食べ物をSNSにあげると

「やっぱお前デブやな！

痩せる気ないやん」

こんなことを影で

言われちゃいます。

嫌ですよね。

では、あなたに

最高の人生を送るための

身体になる方法を教えます。

「白湯を一杯飲む」

これだけです。

簡単ですよね。

白湯というのは

40〜50℃くらいの

お湯のことです。

これを毎朝10分かけて

飲むだけです。

お茶やコーヒーの代わりに

白湯を飲んでください。

白湯を飲むと

内臓機能が内側から温められ

血液循環があがります。

血液循環があがると

基礎代謝があがります。

基礎代謝は体温が1℃あがると

10〜13%あがるので

何もしなくてもカロリーを

消費することができます。

日本人男性の平均基礎代謝は

約1500kcal/日なので

白湯を飲むだけで

195〜233kcalも

消費できます。

30分のジョギングと

同じくらいです。

白湯を毎朝飲むだけで

毎朝30分のジョギングを

日課にしている人と似た

体型は手に入れられます。

あなたは毎朝一杯の白湯と

30分のジョギング

どちらを選びますか？

僕は白湯でした。

白湯の作り方を教えます。

マグカップにお湯を入れて

500Wのレンジで

1分30秒チンする

以上です。

「今日から白湯を飲もう」

と決意したあなたに

やってほしいことが

あります。

今すぐ

どのマグカップで

白湯を飲むか

決めてください！

これだけです。

家にあるマグカップを

思い出して

その中で一番のお気に入りの

マグカップで白湯を

飲むことを決めてください。

今すぐ決めると

あなたは白湯を飲むことが

継続します。

今すぐ決めないと

あなたはデブのままで

一生を終えます。

決めましたか？

それでは

そのマグカップで

白湯を飲んでください。

最後まで読んでいただき

ありがとうございます！

また次の記事で

お会いしましょう！