2018-12-12から1日間の記事一覧
こんにちは! ダイエット講師@エレンです! 今回紹介するのは 「肩甲骨」についてです! あなたは街を歩いています。 ふと前を見ると すごくスタイルのいい カッコいい男性が歩いてきます。 顔には自信がみなぎり 背筋もピンと張っています。 顔もスタイルも…
こんにちは! ダイエット講師@エレンです! 今回紹介するのは 「〇〇歩き」 についてです! あなたは今日 どのくらい歩きましたか? 「家から駅まで 駅から会社まで 結構歩いたな」 ではどのように歩きましたか? 「どのようにって 普通に歩いた」 そんなあ…
こんにちは! ダイエット講師@エレンです! 今回紹介するのは 「二重アゴ」 についてです! あなたは周りの人の目にうつる 自分の顔ってどんなのか 把握してますか? 「毎朝顔を洗うときに 鏡を見るから把握してる」 確かにそうですね でもそれは1日のうちの…